Depressionstest (PHQ-8)
PHQ-8 med 8 spørgsmål, et udbredt depressionsspørgeskema, om de seneste to uger.
Før du starter
Svar ud fra, hvordan du normalt er, ikke hvordan du gerne ville være. Der er ingen rigtige eller forkerte svar.
Dette spørgeskema er til selvrefleksion. Det er ikke en diagnose.
Hvad testen måler
- Depressionssymptomer
Om denne test
PHQ-8 er et kort spørgeskema, der måler depressionssymptomer, og som bygger på PHQ-9, som læger bruger. Det udelader spørgsmålet i PHQ-9 om tanker om selvskade, hvilket er den version, forskere anbefaler, når ingen behandler kan følge op med det samme. Denne side præsenterer de oprindelige otte spørgsmål og den standardiserede pointgivning.
Hvad forskningen siger
PHQ-9 blev udviklet ved Indiana University og Columbia University, og PHQ-8 blev valideret sammen med de amerikanske Centers for Disease Control and Prevention i en stikprøve på næsten 200.000 voksne. En score på 10 eller mere er standardgrænsen for aktuel depression, og de fleste, der scorer så højt, opfylder kriterierne for en egentlig depression. Fysisk sygdom, sorg og visse lægemidler kan også hæve scoren.
Forskningen bag denne test
Indiana University · Columbia University
Udviklede og validerede PHQ-9, det depressionsspørgeskema, der bruges i klinikker over hele verden.
Indiana University · U.S. Centers for Disease Control and Prevention
Viste, at PHQ-8, altså PHQ-9 uden spørgsmålet om selvskade, måler aktuel depression godt i befolkningen generelt. Vores depressionstest bruger det ord for ord.
Disse forskere og institutioner er ikke tilknyttet SelfAssessment.io og anbefaler ikke siden.
Spørgsmål om denne test
Hvad er PHQ-8?
Patient Health Questionnaire-8 måler, hvor ofte depressionssymptomer har generet dig de seneste to uger. Det er PHQ-9 uden spørgsmålet om selvskade.
Kan PHQ-8 diagnosticere depression?
Nej. Det måler symptomer, ikke årsager. En diagnose kræver en udredning hos en læge eller en fagperson inden for mental sundhed, som også vil udelukke fysiske årsager som for eksempel problemer med skjoldbruskkirtlen.
Hvordan beregnes scoren?
Hvert svar giver fra 0 (Slet ikke) til 3 (Næsten hver dag) point, i alt fra 0 til 24. Scorer på 5, 10 og 15 markerer lette, moderate og moderat svære symptomer, og 20 eller mere er svært.