Angsttest (GAD-7)
GAD-7 med 7 spørsmål, spørreskjemaet om angst som leger bruker mest, for de siste to ukene.
Før du begynner
Svar ut fra hvordan du vanligvis er, ikke hvordan du skulle ønske du var. Det finnes ingen riktige eller gale svar.
Dette spørreskjemaet er for selvrefleksjon. Det er ikke en diagnose.
Hva den måler
- Angstsymptomer
Om denne testen
GAD-7 er et kort spørreskjema som er utviklet for å fange opp generalisert angstlidelse og måle hvor alvorlige angstsymptomene er. Leger og forskere over hele verden bruker det. Denne siden viser de opprinnelige sju spørsmålene og standard poengberegning.
Hva forskningen sier
GAD-7 ble utviklet og validert ved Columbia University og Indiana University School of Medicine. Skårer på 5, 10 og 15 markerer mild, moderat og alvorlig angst, og en skår på 10 eller mer er det vanlige punktet der leger ser nærmere på saken. Det fanger godt opp generalisert angst og også panikk, sosial angst og posttraumatisk stress, men kan ikke skille dem fra hverandre.
Forskningen bak denne testen
Columbia University · Indiana University
Utviklet og validerte GAD-7, angstskalaen med 7 spørsmål som angsttesten vår bruker ord for ord, med samme poengberegning.
Disse forskerne og institusjonene er ikke tilknyttet SelfAssessment.io og står ikke bak nettstedet.
Spørsmål om denne testen
Hva er GAD-7?
Generalized Anxiety Disorder 7-item scale er et kort spørreskjema som ble publisert i 2006. Leger bruker det til å fange opp angst og følge med på hvordan symptomene endrer seg over tid.
Kan GAD-7 stille diagnosen angstlidelse?
Nei. Det viser hvor mye angstsymptomer har påvirket deg de siste to ukene. En diagnose krever en utredning hos lege eller annet helsepersonell innen psykisk helse.
Hvordan beregnes poengene?
Hvert svar gir fra 0 (Ikke i det hele tatt) til 3 (Nesten hver dag) poeng, til sammen fra 0 til 21. Skårer på 5, 10 og 15 markerer mild, moderat og alvorlig angst.