Ångesttest (GAD-7)
GAD-7 med 7 frågor, det ångestformulär som läkare använder mest, om de senaste två veckorna.
Innan du börjar
Svara utifrån hur du brukar vara, inte hur du skulle vilja vara. Det finns inga rätta eller felaktiga svar.
Det här formuläret är till för självreflektion. Det är ingen diagnos.
Vad testet mäter
- Ångestsymtom
Om testet
GAD-7 är ett kort formulär som togs fram för att screena för generaliserat ångestsyndrom och mäta hur svåra ångestsymtomen är. Läkare och forskare världen över använder det. Den här sidan visar de ursprungliga sju frågorna och den vedertagna poängsättningen.
Vad forskningen säger
GAD-7 utvecklades och validerades vid Columbia University och Indiana University School of Medicine. Poängen 5, 10 och 15 markerar lindrig, måttlig och svår ångest, och 10 poäng eller mer är den vanliga gränsen där läkare tittar närmare. Formuläret fångar generaliserad ångest väl och ger också utslag vid panikångest, social ångest och posttraumatisk stress, men kan inte skilja dem åt.
Forskningen bakom testet
Columbia University · Indiana University
Utvecklade och validerade GAD-7, den ångestskala med 7 frågor som vårt ångesttest använder ord för ord, med samma poängsättning.
Dessa forskare och institutioner har ingen koppling till SelfAssessment.io och står inte bakom webbplatsen.
Frågor om testet
Vad är GAD-7?
Generalized Anxiety Disorder 7-item scale är ett kort formulär som publicerades 2006. Läkare använder det för att screena för ångest och följa hur symtomen förändras över tid.
Kan GAD-7 diagnostisera ett ångestsyndrom?
Nej. Det visar hur mycket ångestsymtom har påverkat dig de senaste två veckorna. En diagnos kräver en bedömning av en läkare eller psykolog.
Hur poängsätts det?
Varje svar ger från 0 (Inte alls) till 3 (Nästan varje dag) poäng, totalt från 0 till 21. Poängen 5, 10 och 15 markerar lindrig, måttlig och svår ångest.