Тест на тревожность (GAD-7)
GAD-7 из 7 вопросов — опросник по тревоге, который врачи используют чаще всего. Охватывает последние две недели.
Перед началом
Отвечайте так, как обычно ведёте себя на самом деле, а не так, как хотелось бы. Правильных и неправильных ответов нет.
Этот опросник предназначен для самоанализа и не является диагнозом.
Что измеряет тест
- Симптомы тревоги
Об этом тесте
GAD-7 — короткий опросник, созданный для скрининга генерализованного тревожного расстройства и оценки выраженности симптомов тревоги. Его используют врачи и исследователи по всему миру. На этой странице приведены оригинальные семь вопросов и стандартный подсчёт баллов.
Что говорят исследования
GAD-7 был разработан и проверен в Колумбийском университете и Медицинской школе Университета Индианы. Баллы 5, 10 и 15 соответствуют лёгкой, умеренной и выраженной тревоге, а 10 баллов и больше — обычный порог, после которого врачи проводят дополнительное обследование. Опросник хорошо выявляет генерализованную тревогу, а также реагирует на панические атаки, социальную тревогу и посттравматический стресс, но не может отличить их друг от друга.
Исследования, на которых основан этот тест
Columbia University · Indiana University
Разработали и проверили GAD-7 — шкалу тревоги из 7 вопросов, которую наш тест на тревожность использует дословно и с тем же подсчётом баллов.
Эти исследователи и организации не связаны с SelfAssessment.io и не рекомендуют его.
Вопросы об этом тесте
Что такое GAD-7?
Шкала генерализованного тревожного расстройства из 7 пунктов — короткий опросник, опубликованный в 2006 году. Врачи используют его для скрининга тревоги и отслеживания изменений симптомов со временем.
Может ли GAD-7 диагностировать тревожное расстройство?
Нет. Он показывает, насколько симптомы тревоги влияли на вас в последние две недели. Для диагноза нужна консультация врача или специалиста по психическому здоровью.
Как подсчитываются баллы?
Каждый ответ оценивается от 0 («Ни разу») до 3 («Почти каждый день»), всего от 0 до 21 балла. Баллы 5, 10 и 15 соответствуют лёгкой, умеренной и выраженной тревоге.