Test sui tratti autistici
Uno screening di 20 domande sui tratti autistici negli adulti: vita sociale, comunicazione, attenzione, abitudini e sensi.
Gratis da compilare20 domande 5 min
Scopri come funziona la tua mente.
Questionari brevi e basati sulla ricerca su tratti autistici, tratti ADHD e personalità. Rispondi gratis a tutte le domande, poi scegli come vedere il tuo report completo.
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Alcune cose ti vengono naturali. Altre ti costano ogni energia.
Test sui tratti ADHD
Uno screening di 18 domande sui tratti ADHD negli adulti: disattenzione, iperattività e impulsività.
Gratis da compilare18 domande 5 min
Test sull’ansia (GAD-7)
Il GAD-7 a 7 domande, il questionario sull’ansia più usato dai medici, riferito alle ultime due settimane.
Gratis da compilare7 domande 3 min
Test sulla depressione (PHQ-8)
Il PHQ-8 a 8 domande, un questionario sulla depressione molto diffuso, riferito alle ultime due settimane.
Gratis da compilare8 domande 3 min
Test sullo stile di attaccamento
Un test di 12 domande su come vivi vicinanza e fiducia nelle relazioni, basato sulle due dimensioni usate dai ricercatori.
Gratis da compilare12 domande 3 min
Test di personalità Big Five
Un test di 20 domande sui cinque tratti di personalità più usati dagli psicologi: apertura, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo.
Gratis da compilare20 domande 4 min
Basato su ricerche pubblicate da
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Ogni test segue aree di tratti descritte in studi pubblicati e sottoposti a revisione paritaria.
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Test sui tratti autisticiInterazione socialeComunicazioneAttenzione ai dettagliAbitudini e flessibilitàSensibilità sensorialeTest sui tratti ADHDDisattenzioneIperattività e impulsivitàTest sull’ansia (GAD-7)Test sulla depressione (PHQ-8)Test sullo stile di attaccamentoAnsia da attaccamentoEvitamento nell’attaccamentoTest di personalità Big FiveAperturaCoscienziositàEstroversioneGradevolezzaNevroticismo
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La ricerca dietro i nostri test
Le nostre domande sono scritte per SelfAssessment.io. Ciò che chiedono, e il modo in cui spieghiamo i tuoi risultati, segue questi studi pubblicati e sottoposti a revisione paritaria.
Test sui tratti autistici
University of Cambridge
Ha introdotto l’Autism-Spectrum Quotient, uno strumento di autovalutazione dei tratti autistici negli adulti molto diffuso.
Baron-Cohen et al., 2001University of Cambridge
Ha mostrato che un breve questionario sui tratti autistici funziona come “campanello d’allarme” per indirizzare a una valutazione completa, non come diagnosi. Presentiamo ogni risultato sull’autismo allo stesso modo.
Allison, Auyeung & Baron-Cohen, 2012Karolinska Institutet
Ha rilevato che i questionari sull’autismo individuano la maggior parte degli adulti autistici, ma danno punteggi alti anche a molte persone con ADHD o altre condizioni. I nostri risultati lo spiegano.
Eriksson, Andersen & Bejerot, 2013
Test sui tratti ADHD
Harvard Medical School · World Health Organization
Ha sviluppato lo screening dell’OMS per l’ADHD negli adulti, che chiede con quale frequenza compaiono sintomi di disattenzione e iperattività. Il nostro test ADHD usa la stessa scala da “mai” a “molto spesso”.
Kessler et al., 2005Harvard Medical School · World Health Organization
Ha aggiornato lo screening dell’OMS al DSM-5 e ha rilevato che circa uno screening positivo su tre non soddisfaceva i criteri diagnostici.
Ustun et al., 2017University of Southampton · University of Cambridge · University of Chicago
Ha mostrato che i brevi screening per l’ADHD segnalano molti più adulti di quelli che hanno davvero l’ADHD. I nostri risultati con punteggio alto lo dicono chiaramente e ti indirizzano a una valutazione completa.
Chamberlain, Cortese & Grant, 2021
Test sull’ansia (GAD-7)
Columbia University · Indiana University
Ha sviluppato e validato il GAD-7, la scala d’ansia a 7 domande che il nostro test sull’ansia usa parola per parola, con lo stesso punteggio.
Spitzer et al., 2006
Test sulla depressione (PHQ-8)
Indiana University · Columbia University
Ha sviluppato e validato il PHQ-9, il questionario sulla depressione usato negli ambulatori di tutto il mondo.
Kroenke, Spitzer & Williams, 2001Indiana University · U.S. Centers for Disease Control and Prevention
Ha mostrato che il PHQ-8, cioè il PHQ-9 senza la domanda sull’autolesionismo, misura bene la depressione attuale nella popolazione generale. Il nostro test sulla depressione lo usa parola per parola.
Kroenke et al., 2009
Test sullo stile di attaccamento
Ha proposto i quattro stili di attaccamento adulto (sicuro, ansioso, evitante e timoroso) usati nei nostri risultati sull’attaccamento.
Bartholomew & Horowitz, 1991University of Illinois
Ha perfezionato il modo di misurare ansia ed evitamento nell’attaccamento, le due dimensioni su cui si basa il punteggio del nostro test.
Fraley, Waller & Brennan, 2000
Test di personalità Big Five
Oregon Research Institute
Ha creato l’International Personality Item Pool, una raccolta di item sui Big Five di pubblico dominio. Il nostro test Big Five usa i suoi item.
Goldberg et al., 2006
Questi ricercatori e queste istituzioni non sono affiliati a SelfAssessment.io e non lo sostengono.
Domande frequenti
È una diagnosi medica?
No. Sono questionari di screening per riflettere su di sé. Solo un clinico qualificato può diagnosticare autismo, ADHD o qualsiasi altra condizione. Se i risultati ti preoccupano, condividili con un medico o uno psicologo.
Quanto costa?
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