Test cech autystycznych
Kwestionariusz z 20 pytaniami o cechy autystyczne u dorosłych: życie towarzyskie, komunikację, koncentrację, rutynę i zmysły.
Odpowiedzi za darmo20 pytań 5 min
Zrozum, jak działa twój umysł.
Krótkie kwestionariusze oparte na badaniach, dotyczące cech autystycznych, cech ADHD i osobowości. Odpowiedz na wszystkie pytania za darmo, a potem wybierz, jak chcesz zobaczyć pełny raport.
Poznaj nasze testyPoznaj siebie
Zastanawiasz się czasem, dlaczego twój umysł działa właśnie tak?
Niektóre rzeczy przychodzą łatwo. Inne kosztują cię wszystko.
Test cech ADHD
Kwestionariusz z 18 pytaniami o cechy ADHD u dorosłych: zaburzenia uwagi, nadruchliwość i impulsywność.
Odpowiedzi za darmo18 pytań 5 min
Test lęku (GAD-7)
GAD-7: 7 pytań o ostatnie dwa tygodnie. To kwestionariusz lęku, z którego lekarze korzystają najczęściej.
Odpowiedzi za darmo7 pytań 3 min
Test depresji (PHQ-8)
PHQ-8: 8 pytań o ostatnie dwa tygodnie. To szeroko stosowany kwestionariusz depresji.
Odpowiedzi za darmo8 pytań 3 min
Test stylu przywiązania
Test z 12 pytaniami o to, jak podchodzisz do bliskości i zaufania w relacjach, oparty na dwóch wymiarach stosowanych przez badaczy.
Odpowiedzi za darmo12 pytań 3 min
Test osobowości Wielka Piątka
Test z 20 pytaniami o pięć cech osobowości najczęściej stosowanych w psychologii: otwartość, sumienność, ekstrawersję, ugodowość i neurotyczność.
Odpowiedzi za darmo20 pytań 4 min
Na podstawie opublikowanych badań z
Prywatność od podstaw
Bez konta, bez imienia i bez śledzących plików cookie. Odpowiadasz anonimowo.
Bezpieczna płatność
Płatności obsługuje Whop. Nigdy nie widzimy danych twojej karty.
Oparte na badaniach
Każdy test obejmuje obszary cech opisane w opublikowanych, recenzowanych badaniach.
Anuluj w każdej chwili
Pełny dostęp odnawia się co 4 tygodnie, dopóki nie anulujesz go online. Przed odnowieniem okresu próbnego dostaniesz e-mail.
Jesteś czymś więcej niż jedną cechą. Poznaj je wszystkie.
Wybierz temat, aby przejść prosto do testu, który go obejmuje.
Test cech autystycznychInterakcje społeczneKomunikacjaDbałość o szczegółyRutyna i elastycznośćWrażliwość sensorycznaTest cech ADHDZaburzenia uwagiNadruchliwość i impulsywnośćTest lęku (GAD-7)Test depresji (PHQ-8)Test stylu przywiązaniaLęk w przywiązaniuUnikanie w przywiązaniuTest osobowości Wielka PiątkaOtwartośćSumiennośćEkstrawersjaUgodowośćNeurotyczność
Dowiedz się więcej o sobie w 3 prostych krokach
- 1
Wybierz test
Wybierz test, który dotyczy tego, co chcesz zrozumieć. Każdy zajmuje około 5 minut.
- 2
Odpowiedz na pytania
Oceń szczerze każde stwierdzenie. Nie musisz zakładać konta, a odpowiadanie jest bezpłatne.
- 3
Odblokuj pełny raport
Zobacz wynik ogólny, wyniki w poszczególnych obszarach i ich znaczenie, opisane prostym językiem.
Wyciągnij więcej z każdego wyniku
Zobacz siebie wyraźniej
Dowiedz się, gdzie plasujesz się w każdej cesze mierzonej przez test i które obszary wyróżniają się najbardziej.
Wyjaśnij siebie innym
Wyniki opisane prostym językiem ułatwiają opowiedzenie, jak myślisz i czego potrzebujesz od ludzi wokół ciebie.
Przygotuj się do rozmowy ze specjalistą
Jeśli zdecydujesz się na diagnozę, raport da ci konkretne przykłady, które możesz pokazać lekarzowi lub psychologowi.
Badania, na których opierają się nasze testy
Nasze pytania zostały napisane dla SelfAssessment.io. To, o co pytają, i sposób, w jaki wyjaśniamy twoje wyniki, opiera się na tych opublikowanych, recenzowanych badaniach.
Test cech autystycznych
University of Cambridge
Wprowadzili Autism-Spectrum Quotient, szeroko stosowaną samoopisową miarę cech autystycznych u dorosłych.
Baron-Cohen et al., 2001University of Cambridge
Wykazali, że krótki kwestionariusz cech autystycznych działa jako „sygnał ostrzegawczy” do skierowania na pełną diagnozę, a nie jako diagnoza. Każdy wynik dotyczący autyzmu przedstawiamy w ten sam sposób.
Allison, Auyeung & Baron-Cohen, 2012Karolinska Institutet
Ustalili, że kwestionariusze autyzmu wychwytują większość dorosłych osób autystycznych, ale wysokie wyniki dają też wielu osobom z ADHD lub innymi zaburzeniami. Nasze wyniki to wyjaśniają.
Eriksson, Andersen & Bejerot, 2013
Test cech ADHD
Harvard Medical School · World Health Organization
Opracowali narzędzie przesiewowe WHO dla dorosłych z ADHD, które pyta, jak często występują objawy nieuwagi i nadruchliwości. Nasz test ADHD używa tej samej skali od „nigdy” do „bardzo często”.
Kessler et al., 2005Harvard Medical School · World Health Organization
Zaktualizowali narzędzie przesiewowe WHO do DSM-5 i ustalili, że mniej więcej co trzeci wynik pozytywny nie spełniał kryteriów diagnostycznych.
Ustun et al., 2017University of Southampton · University of Cambridge · University of Chicago
Wykazali, że krótkie narzędzia przesiewowe ADHD wskazują znacznie więcej dorosłych, niż faktycznie ma ADHD. Nasze wyniki przy wysokim wyniku mówią o tym wprost i kierują na pełną diagnozę.
Chamberlain, Cortese & Grant, 2021
Test lęku (GAD-7)
Columbia University · Indiana University
Opracowali i zweryfikowali GAD-7, 7-pytaniową skalę lęku, której nasz test lęku używa słowo w słowo, z tym samym sposobem punktacji.
Spitzer et al., 2006
Test depresji (PHQ-8)
Indiana University · Columbia University
Opracowali i zweryfikowali PHQ-9, kwestionariusz depresji stosowany w gabinetach lekarskich na całym świecie.
Kroenke, Spitzer & Williams, 2001Indiana University · U.S. Centers for Disease Control and Prevention
Wykazali, że PHQ-8, czyli PHQ-9 bez pytania o samookaleczenie, dobrze mierzy aktualną depresję w populacji ogólnej. Nasz test depresji używa go słowo w słowo.
Kroenke et al., 2009
Test stylu przywiązania
Zaproponowali cztery style przywiązania u dorosłych (bezpieczny, lękowy, unikający i lękowo-unikający), których używają nasze wyniki testu przywiązania.
Bartholomew & Horowitz, 1991University of Illinois
Udoskonalili sposób pomiaru lęku i unikania w przywiązaniu, czyli dwóch wymiarów, które ocenia nasz test przywiązania.
Fraley, Waller & Brennan, 2000
Test osobowości Wielka Piątka
Oregon Research Institute
Stworzyli International Personality Item Pool, ogólnodostępny bank stwierdzeń do pomiaru Wielkiej Piątki. Nasz test Wielkiej Piątki korzysta z jego stwierdzeń.
Goldberg et al., 2006
Ci badacze i instytucje nie są powiązani z SelfAssessment.io i nie rekomendują tego serwisu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy to diagnoza medyczna?
Nie. To kwestionariusze przesiewowe służące autorefleksji. Tylko wykwalifikowany specjalista może zdiagnozować autyzm, ADHD lub inne zaburzenie. Jeśli wyniki cię niepokoją, pokaż je lekarzowi lub psychologowi.
Ile to kosztuje?
Odpowiadanie jest zawsze bezpłatne. Aby zobaczyć pełny raport, możesz kupić ten jeden raport za {single} albo wykupić pełny dostęp do wszystkich raportów: {trial} za 7 dni, a potem {renew} co 4 tygodnie, lub {month} za 28 dni, a potem {renew} co 4 tygodnie.
Jak anulować pełny dostęp?
Pełny dostęp odnawia się automatycznie, dopóki go nie anulujesz. Możesz to zrobić w każdej chwili na swoim koncie Whop w sekcji Orders i zachowujesz dostęp do końca opłaconego okresu. Przed odnowieniem okresu próbnego dostaniesz e-mail.
Jak zobaczyć raporty później lub na innym urządzeniu?
Pojedyncze raporty mają prywatny link, który możesz dodać do zakładek. Przy pełnym dostępie zaloguj się kontem Whop użytym przy płatności, aby zobaczyć raporty ze wszystkich testów.
Co dzieje się z moimi odpowiedziami?
Twoje odpowiedzi są zapisywane razem z płatnością, aby raport nadal działał. Nie pytamy o imię i nazwisko i nie sprzedajemy danych.