Sosiaalisen jännittämisen testi
16 kysymyksen testi siitä, kuinka itsetietoiseksi ja epämukavaksi tunnet olosi muiden ihmisten seurassa. Perustuu kahteen vapaasti käytettävään tutkimusasteikkoon.
Ennen kuin aloitat
Vastaa sen mukaan, millainen yleensä olet, älä sen mukaan, millainen haluaisit olla. Oikeita tai vääriä vastauksia ei ole.
Tämä kysely on tarkoitettu itsepohdintaan. Se ei ole diagnoosi.
Mitä testi mittaa
- Itsetietoisuus
- Sosiaalinen epämukavuus
Tietoa tästä testistä
Sosiaalinen jännittäminen on pelkoa siitä, että tulee arvostelluksi, nolatuksi tai torjutuksi. Tämä testi mittaa sitä persoonallisuuspiirteenä matalasta korkeaan kahdella International Personality Item Poolin asteikolla: itsetietoisuus ja sosiaalinen epämukavuus. Se näyttää, mihin kohtaan asteikkoa sijoitut. Se ei ole sosiaalisten tilanteiden pelon (sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön) seulonta. Sen voi diagnosoida vain ammattilainen.
Mitä tutkimus sanoo
Molemmat asteikot ovat peräisin International Personality Item Poolista, Oregon Research Instituten ylläpitämästä vapaasti käytettävästä persoonallisuusväittämien kokoelmasta. Itsetietoisuuden asteikko vastaa yhtä Big Five -mallin alapiirrettä, ja sosiaalisen epämukavuuden asteikko vastaa osaa Cloningerin temperamenttimallista. Kummankin sisäinen johdonmukaisuus oli hyvä (alfa 0,80 ja 0,86), ja neljä väittämää kuuluu molempiin. Kummallekaan asteikolle ei ole julkaistu kliinistä raja-arvoa, joten raporttisi tasot ovat kuvailevia ja perustuvat keskimääräiseen vastaukseesi.
Tämän testin taustalla oleva tutkimus
Oregon Research Institute
Kuvasi vapaasti käytettävän International Personality Item Poolin, josta sosiaalisen jännittämisen testimme kaksi asteikkoa ovat peräisin.
Nämä tutkijat ja instituutiot eivät ole sidoksissa SelfAssessment.io:hon eivätkä suosittele sitä.
Kysymyksiä tästä testistä
Onko tämä sosiaalisten tilanteiden pelon testi?
Ei. Se mittaa sosiaalista jännittämistä piirteenä matalasta korkeaan. Sosiaalisten tilanteiden pelon diagnosoi ammattilainen, kun pelko on voimakasta, kestää kuukausia ja haittaa arkea. Jos tämä kuulostaa tutulta, lääkäri tai terapeutti voi auttaa.
Miten pisteet lasketaan?
Jokainen vastaus antaa 0–4 pistettä, ja osa väittämistä pisteytetään käänteisesti, yhteensä 0–64. Alle 24 pistettä on matala, 24–39 kohtalainen ja 40 tai enemmän korkea. Tasot ovat kuvailevia, eivät kliinisiä raja-arvoja.
Mistä kysymykset ovat peräisin?
Kahdesta vapaasti käytettävän (public domain) International Personality Item Poolin asteikosta: itsetietoisuus ja sosiaalinen epämukavuus. Esitämme väittämät minämuodossa ja pisteytämme ne julkaistujen avainten mukaan.