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Test sull'ansia sociale

Un test di 16 domande su quanto ti senti impacciato/a e a disagio con le altre persone, costruito con due scale di ricerca di pubblico dominio.

16 domande4 minGratis da compilare

Prima di iniziare

Rispondi in base a come sei di solito, non a come vorresti essere. Non ci sono risposte giuste o sbagliate.

Questo questionario serve a riflettere su di sé. Non è una diagnosi.

Cosa misura

  • Imbarazzo
  • Disagio sociale

Informazioni su questo test

L'ansia sociale è la paura di essere giudicati, di fare brutta figura o di essere rifiutati dagli altri. Questo test la misura come tratto di personalità, da basso ad alto, usando due scale dell'International Personality Item Pool: Imbarazzo e Disagio sociale. Ti mostra dove ti collochi in questo intervallo. Non è uno strumento di screening per il disturbo d'ansia sociale, che solo un clinico può diagnosticare.

Cosa dice la ricerca

Entrambe le scale provengono dall'International Personality Item Pool, una raccolta di item di personalità di pubblico dominio curata dall'Oregon Research Institute. La scala dell'Imbarazzo corrisponde a una sfaccettatura dei Big Five, e quella del Disagio sociale a una parte del modello del temperamento di Cloninger. Entrambe hanno mostrato una buona coerenza interna (alfa di 0,80 e 0,86), e quattro affermazioni appartengono a tutte e due. Nessuna delle due scale ha un cut-off clinico pubblicato, quindi i livelli del tuo report sono descrittivi e si basano sulla tua risposta media.

La ricerca dietro questo test

Questi ricercatori e queste istituzioni non sono affiliati a SelfAssessment.io e non lo sostengono.

Domande su questo test

È un test per il disturbo d'ansia sociale?

No. Misura l'ansia sociale come tratto, da bassa ad alta. Il disturbo d'ansia sociale viene diagnosticato da un clinico quando la paura è intensa, dura da mesi e interferisce con la vita quotidiana. Se ti ci ritrovi, un medico o uno psicoterapeuta può aiutarti.

Come si calcola il punteggio?

Ogni risposta vale da 0 a 4, e alcune affermazioni hanno il punteggio invertito, per un totale da 0 a 64. Sotto 24 conta come basso, da 24 a 39 come moderato e da 40 in su come alto. Questi livelli sono descrittivi, non cut-off clinici.

Da dove vengono le domande?

Da due scale dell'International Personality Item Pool, che è di pubblico dominio: Imbarazzo e Disagio sociale. Mostriamo le affermazioni in prima persona e calcoliamo il punteggio con le chiavi pubblicate.