Тест на социальную тревожность
Тест из 16 вопросов о том, насколько вы стесняетесь и чувствуете себя неловко среди других людей, на основе двух общедоступных научных шкал.
Перед началом
Отвечайте так, как обычно ведёте себя на самом деле, а не так, как хотелось бы. Правильных и неправильных ответов нет.
Этот опросник предназначен для самоанализа и не является диагнозом.
Что измеряет тест
- Стеснительность
- Социальный дискомфорт
Об этом тесте
Социальная тревожность означает страх, что другие люди осудят вас, отвергнут или поставят в неловкое положение. Этот тест измеряет её как черту личности, от низкого до высокого уровня, с помощью двух шкал из International Personality Item Pool: «Стеснительность» и «Социальный дискомфорт». Он показывает, где вы находитесь на этой шкале. Это не скрининг социального тревожного расстройства: такой диагноз может поставить только специалист.
Что говорят исследования
Обе шкалы взяты из International Personality Item Pool, общедоступного банка утверждений о личности, который размещает Oregon Research Institute. Шкала стеснительности соответствует одному из аспектов «Большой пятёрки», а шкала социального дискомфорта соответствует части модели темперамента Клонинджера. Обе показали хорошую внутреннюю согласованность (альфа 0,80 и 0,86), а четыре утверждения входят в обе шкалы. Ни у одной шкалы нет опубликованного клинического порога, поэтому уровни в вашем отчёте описательные и основаны на вашем среднем ответе.
Исследования, на которых основан этот тест
Oregon Research Institute
Описал общедоступный банк International Personality Item Pool, из которого взяты обе шкалы нашего теста на социальную тревожность.
Эти исследователи и организации не связаны с SelfAssessment.io и не рекомендуют его.
Вопросы об этом тесте
Это тест на социальное тревожное расстройство?
Нет. Он измеряет социальную тревожность как черту, от низкого до высокого уровня. Социальное тревожное расстройство диагностирует специалист, когда страх сильный, длится месяцами и мешает повседневной жизни. Если это похоже на вас, врач или психотерапевт может помочь.
Как подсчитываются баллы?
Каждый ответ оценивается от 0 до 4, некоторые утверждения считаются в обратную сторону, всего от 0 до 64 баллов. Меньше 24 считается низким уровнем, от 24 до 39 умеренным, 40 и больше высоким. Эти уровни описательные, а не клинические пороги.
Откуда взяты вопросы?
Из двух шкал общедоступного банка International Personality Item Pool: «Стеснительность» и «Социальный дискомфорт». Мы приводим утверждения от первого лица и подсчитываем баллы по опубликованным ключам.