PTSD-testi (PCL-5)
20 kysymyksen PCL-5, Yhdysvaltain kansallisen PTSD-keskuksen PTSD-oirekysely, joka koskee viimeistä kuukautta.
Ennen kuin aloitat
Vastaa sen mukaan, millainen yleensä olet, älä sen mukaan, millainen haluaisit olla. Oikeita tai vääriä vastauksia ei ole.
Tämä kysely on tarkoitettu itsepohdintaan. Se ei ole diagnoosi.
Mitä testi mittaa
- Tunkeutuvat muistot
- Välttely
- Kielteiset ajatukset ja mieliala
- Ylivireys ja reaktiivisuus
Tietoa tästä testistä
Huomio sisällöstä: nämä kysymykset koskevat erittäin stressaavaa kokemusta ja sitä, miten se on vaikuttanut sinuun. Etene omaan tahtiisi ja lopeta aina, kun tarvitset. Ennen kuin aloitat, mieti stressaavinta kokemusta, jonka olet käynyt läpi, ja vastaa jokaiseen kysymykseen se mielessäsi. PCL-5 on Yhdysvaltain kansallisen PTSD-keskuksen laatima PTSD-oirekysely. Se kattaa DSM-5:ssä luetellut 20 traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) oiretta, ja tällä sivulla esitetään sen alkuperäiset kysymykset ja tavallinen pisteytys.
Mitä tutkimus sanoo
PCL-5:n on kehittänyt Yhdysvaltain veteraaniministeriön kansallinen PTSD-keskus, ja se on vapaasti käytettävissä (public domain). Traumalle altistuneilla korkeakouluopiskelijoilla ja veteraaneilla tehdyissä tutkimuksissa se osoittautui luotettavaksi, ja veteraanitutkimuksessa 31–33 pisteen kokonaispistemäärä oli tarkin raja todennäköisen PTSD:n tunnistamiseen. Veteraaniministeriö ei ole julkaissut vaikeusasteluokkia, joten raporttisi tasot ovat kuvailevia ja asetettu tämän rajan ympärille. Raja perustuu englanninkieliseen tutkimukseen, ja käännöksemme ovat omiamme, eivät veteraaniministeriön virallisia versioita.
Tämän testin taustalla oleva tutkimus
National Center for PTSD
Yhdysvaltain kansallisen PTSD-keskuksen (National Center for PTSD) laatima PTSD-oirekysely. Se on vapaasti käytettävissä (public domain), ja PTSD-testimme käyttää sen 20 kysymystä ja pisteytystä muuttamattomina.
Kehitti PCL-5:n ja testasi sitä kahdessa traumalle altistuneiden korkeakouluopiskelijoiden ryhmässä. Kysely osoittautui luotettavaksi ja vastasi hyvin DSM-5:n oireryhmiä.
National Center for PTSD
Testasi PCL-5:tä veteraaneilla ja havaitsi, että 31–33 pisteen kokonaispistemäärä oli tarkin raja todennäköisen PTSD:n tunnistamiseen. Raporttimme on rakennettu tämän vaihteluvälin ympärille.
Nämä tutkijat ja instituutiot eivät ole sidoksissa SelfAssessment.io:hon eivätkä suosittele sitä.
Kysymyksiä tästä testistä
Mikä PCL-5 on?
PTSD Checklist for DSM-5 on 20 kysymyksen itsearviointikysely DSM-5:ssä luetelluista PTSD-oireista. Sen on laatinut Yhdysvaltain kansallinen PTSD-keskus, ja se on vapaasti käytettävissä (public domain).
Voiko PCL-5:llä diagnosoida PTSD:n?
Ei. Se seuloo oireita. Diagnoosi edellyttää pätevän ammattilaisen arviota, jossa kysytään tapahtumasta, oireiden kestosta ja siitä, kuinka paljon ne vaikuttavat elämääsi.
Miten pisteet lasketaan?
Jokainen vastaus antaa 0–4 pistettä (0 = Ei lainkaan, 4 = Erittäin paljon), yhteensä 0–80. Tutkimusten mukaan 31–33 pistettä tai enemmän viittaa todennäköiseen PTSD:hen. Virallisia vaikeusasteluokkia ei ole.
Entä jos kysymykset järkyttävät minua?
Se on yleinen reaktio. Voit pitää tauon tai lopettaa milloin tahansa. Jos tunnet olosi ylivoimaiseksi tai turvattomaksi, käytä tämän sivun auttavien puhelinten tietoja tai soita paikalliseen hätänumeroon.