PTSD-test (PCL-5)
PCL-5 med 20 spørgsmål, PTSD-tjeklisten fra det amerikanske National Center for PTSD, om den seneste måned.
Før du starter
Svar ud fra, hvordan du normalt er, ikke hvordan du gerne ville være. Der er ingen rigtige eller forkerte svar.
Dette spørgeskema er til selvrefleksion. Det er ikke en diagnose.
Hvad testen måler
- Påtrængende minder
- Undgåelse
- Negative tanker og humør
- Anspændthed og reaktivitet
Om denne test
Bemærk: Disse spørgsmål handler om en meget belastende oplevelse, og hvordan den har påvirket dig. Gå frem i dit eget tempo, og stop, når du har brug for det. Før du begynder, så tænk på den mest belastende oplevelse, du har været igennem, og besvar hvert spørgsmål med den begivenhed i tankerne. PCL-5 er den PTSD-tjekliste, som det amerikanske National Center for PTSD har udviklet. Den dækker de 20 symptomer på posttraumatisk belastningsreaktion (PTSD), som er beskrevet i DSM-5, og denne side præsenterer de oprindelige spørgsmål og den almindelige scoring.
Hvad forskningen siger
PCL-5 blev udviklet af det amerikanske veteranministeriums National Center for PTSD og er offentligt tilgængelig (public domain). Undersøgelser med traumeudsatte universitetsstuderende og med veteraner viste, at den er pålidelig, og i forskningen med veteraner var en samlet score på 31 til 33 det mest præcise punkt til at opdage sandsynlig PTSD. Veteranministeriet har ikke offentliggjort sværhedsintervaller, så niveauerne i din rapport er beskrivende og lagt omkring det skæringspunkt. Skæringspunktet stammer fra engelsksproget forskning, og vores oversættelser er vores egne, ikke officielle versioner fra veteranministeriet.
Forskningen bag denne test
National Center for PTSD
Den PTSD-tjekliste, som det amerikanske National Center for PTSD har udviklet. Den er offentligt tilgængelig (public domain), og vores PTSD-test bruger dens 20 spørgsmål og scoring uændret.
Udviklede PCL-5 og testede den i to grupper af traumeudsatte universitetsstuderende. Den viste sig at være pålidelig og passede godt til symptomgrupperne i DSM-5.
National Center for PTSD
Testede PCL-5 hos veteraner og fandt, at en samlet score på 31 til 33 var det mest præcise punkt til at opdage sandsynlig PTSD. Vores rapport er bygget op omkring det interval.
Disse forskere og institutioner er ikke tilknyttet SelfAssessment.io og anbefaler ikke siden.
Spørgsmål om denne test
Hvad er PCL-5?
PTSD Checklist for DSM-5 er et selvrapporteringsskema med 20 spørgsmål om de PTSD-symptomer, der er beskrevet i DSM-5. Den er udviklet af det amerikanske National Center for PTSD og er offentligt tilgængelig (public domain).
Kan PCL-5 stille en PTSD-diagnose?
Nej. Den screener for symptomer. En diagnose kræver en udredning hos en kvalificeret behandler, som vil spørge til begivenheden, hvor længe symptomerne har varet, og hvor meget de påvirker dit liv.
Hvordan beregnes scoren?
Hvert svar giver fra 0 (Slet ikke) til 4 (Ekstremt) point, i alt fra 0 til 80. Forskning tyder på, at en samlet score på 31 til 33 eller mere peger på sandsynlig PTSD. Der findes ingen officielle sværhedsintervaller.
Hvad hvis spørgsmålene gør mig oprevet?
Det er en almindelig reaktion. Du kan holde pause eller stoppe når som helst. Hvis du føler dig overvældet eller utryg, så brug oplysningerne om hjælpelinjer på denne side, eller ring til dit lokale alarmnummer.