TSSB Testi (PCL-5)

ABD Ulusal TSSB Merkezi'nin TSSB kontrol listesi olan ve son bir ayı kapsayan 20 soruluk PCL-5.

20 soru5 dkYanıtlamak ücretsiz

Başlamadan önce

Olmak istediğiniz gibi değil, genellikle nasılsanız ona göre yanıtlayın. Doğru ya da yanlış cevap yoktur.

Bu anket kendinizi değerlendirmeniz içindir. Bir tanı değildir.

Neyi ölçer

Zihne istemsizce gelen anılar
Kaçınma
Olumsuz düşünceler ve duygu durumu
Aşırı uyarılmışlık ve tepkisellik

Bu test hakkında

İçerik notu: Bu sorular çok stresli bir deneyimi ve bu deneyimin sizi nasıl etkilediğini soruyor. Kendi hızınızda ilerleyin ve gerektiğinde istediğiniz an durun. Başlamadan önce yaşadığınız en stresli deneyimi düşünün ve her soruyu bu olayı aklınızda tutarak yanıtlayın. PCL-5, ABD Ulusal TSSB Merkezi tarafından geliştirilen TSSB kontrol listesidir. DSM-5'te sıralanan travma sonrası stres bozukluğunun 20 belirtisini kapsar. Bu sayfa sorularını kendi çevirimizle ve standart puanlamasıyla sunar.

Araştırmalar ne diyor

PCL-5, ABD Gaziler Bakanlığı'na (VA) bağlı Ulusal TSSB Merkezi tarafından geliştirilmiştir ve kamuya açıktır. Travma yaşamış üniversite öğrencileri ve gazilerle yapılan çalışmalar ölçeğin güvenilir olduğunu göstermiştir. Gazi araştırmalarında 31 ile 33 arası toplam puan, olası TSSB'yi belirlemede en doğru nokta olmuştur. VA şiddet aralıkları yayımlamadığından raporunuzdaki düzeyler betimleyicidir ve bu kesme noktası etrafında belirlenmiştir. Kesme noktası İngilizce araştırmalardan gelir. Çeviriler bize aittir ve resmî VA sürümleri değildir.

Bu testin arkasındaki araştırmalar

National Center for PTSD
ABD Ulusal TSSB Merkezi (National Center for PTSD) tarafından geliştirilen TSSB kontrol listesi. Kamuya açıktır ve TSSB testimiz 20 sorusunu ve puanlamasını değiştirmeden kullanır.
Weathers, F. W., Litz, B. T., Keane, T. M., Palmieri, P. A., Marx, B. P., & Schnurr, P. P. (2013). The PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5). [Measurement instrument]. National Center for PTSD.
PCL-5'i geliştirdiler ve travma yaşamış iki üniversite öğrencisi grubunda test ederek güvenilir olduğunu ve DSM-5 belirti gruplarıyla iyi örtüştüğünü buldular.
Blevins, C. A., Weathers, F. W., Davis, M. T., Witte, T. K., & Domino, J. L. (2015). The Posttraumatic Stress Disorder Checklist for DSM-5 (PCL-5): Development and initial psychometric evaluation. Journal of Traumatic Stress, 28(6), 489–498.
National Center for PTSD
PCL-5'i gazilerde test ettiler ve olası TSSB'yi belirlemede en doğru noktanın 31 ile 33 arası toplam puan olduğunu buldular. Raporumuz bu aralık üzerine kuruludur.
Bovin, M. J., Marx, B. P., Weathers, F. W., Gallagher, M. W., Rodriguez, P., Schnurr, P. P., & Keane, T. M. (2016). Psychometric properties of the PTSD Checklist for Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders–Fifth Edition (PCL-5) in veterans. Psychological Assessment, 28(11), 1379–1391.

Bu araştırmacılar ve kurumlar SelfAssessment.io ile bağlantılı değildir ve sitemizi onaylamamaktadır.

Bu testle ilgili sorular

PCL-5 nedir?

DSM-5 için TSSB Kontrol Listesi (PTSD Checklist for DSM-5), DSM-5'te sıralanan TSSB belirtilerini ölçen 20 soruluk bir öz bildirim ölçeğidir. ABD Ulusal TSSB Merkezi tarafından geliştirilmiştir ve kamuya açıktır.

PCL-5 TSSB tanısı koyabilir mi?

Hayır. Belirtileri tarar. Tanı için, olayı, belirtilerin ne kadar sürdüğünü ve hayatınızı ne kadar etkilediğini soracak yetkin bir klinisyenin değerlendirmesi gerekir.

Nasıl puanlanıyor?

Her yanıt 0 (Hiç) ile 4 (Aşırı düzeyde) arasında puan alır ve toplam puan 0 ile 80 arasındadır. Araştırmalar, 31 ile 33 ya da daha yüksek bir toplamın olası TSSB'ye işaret ettiğini gösteriyor. Resmî şiddet aralıkları yoktur.

Sorular beni üzerse ne olur?

Bu yaygın bir tepkidir. İstediğiniz an ara verebilir ya da testi bırakabilirsiniz. Bunalmış hissederseniz ya da kendinizi güvende hissetmiyorsanız bu sayfadaki yardım hattı bilgilerini kullanın veya yerel acil durum numaranızı arayın.