Kiintymystyylitesti

12 kysymyksen testi siitä, miten suhtaudut läheisyyteen ja luottamukseen ihmissuhteissa, perustuen tutkijoiden käyttämiin kahteen ulottuvuuteen.

12 kysymystä3 minMaksuton vastata

Ennen kuin aloitat

Vastaa sen mukaan, millainen yleensä olet, älä sen mukaan, millainen haluaisit olla. Oikeita tai vääriä vastauksia ei ole.

Tämä kysely on tarkoitettu itsepohdintaan. Se ei ole diagnoosi.

Mitä testi mittaa

Kiintymysahdistus
Kiintymysvälttely

Tietoa tästä testistä

Aikuisten kiintymystutkimus kuvaa sitä, miten ihmiset suhtautuvat läheisyyteen ihmissuhteissa kahden ulottuvuuden avulla: kiintymysahdistus (huoli torjutuksi tai hylätyksi tulemisesta) ja kiintymysvälttely (epämukavuus läheisyydessä ja muista riippuvaisena olemisessa). Sijaintisi molemmilla ulottuvuuksilla sijoittaa sinut yhteen neljästä tyylistä. Kysymykset on kirjoitettu SelfAssessment.io:lle, ja ne noudattavat näitä kahta ulottuvuutta.

Tämän testin taustalla oleva tutkimus

Esitti neljä aikuisten kiintymystyyliä (turvallinen, ahdistunut, välttelevä ja pelokas), joita kiintymystuloksemme käyttävät.
Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment styles among young adults: a test of a four-category model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2), 226–244.
University of Illinois
Tarkensi kiintymysahdistuksen ja -välttelyn mittaamista, eli niitä kahta ulottuvuutta, joita kiintymystestimme pisteyttää.
Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350–365.

Nämä tutkijat ja instituutiot eivät ole sidoksissa SelfAssessment.io:hon eivätkä suosittele sitä.

Kysymyksiä tästä testistä

Mitkä ovat neljä kiintymystyyliä?

Turvallinen, ahdistunut (kutsutaan myös takertuvaksi), välttelevä (torjuva) ja pelokkaan välttelevä. Ne syntyvät kahden ulottuvuuden yhdistelmästä: kuinka paljon pelkäät torjuntaa ja kuinka luontevaa läheisyys sinulle on.

Voiko kiintymystyylini muuttua?

Kyllä. Kiintymysmallit ovat melko pysyviä, mutta ne voivat muuttua uusien ihmissuhteiden, elämänkokemusten ja terapian myötä.

Miten testi pisteytetään?

Kuusi kysymystä mittaa kiintymysahdistusta ja kuusi välttelyä, kumpikin asteikolla 0–100. Keskikohdan ylittävä pistemäärä ulottuvuudella lasketaan korkeaksi. Näiden kahden yhdistelmä antaa tyylisi.